Såg ni säsongspremiären på Roomservice på kanal 5 igår? Det gjorde jag och blev helt kär! Lampan som de satte ovanför sängen tyckte jag var urcool. Påminner lite om Janne Kyttänens lampor (som jag skrivit om tidigare) - i ur skenet sprider sig. Inte så jättesnygg att titta på kanske, fast ganska....men grymt fin spridning av ljuset. Titta bara här:

Jag tänkte dela med mig om köksassistenten i mina drömmar. :) För det är ju något som alla vill veta förstår jag (tihi). En assistent från KitchenAid (ni har säkert alla sett dem) skulle hemskt gärna få flytta in i mitt kök. Tyvärr, som med allt annat som jag gillar, så är det hemskt dyrt. En assistent kostar 5000 kr och uppåt (beronde på vilken storlek man vill ha på skålen å så)

Japp, nu i januari lanseras Stieg Larssons uppmärksammade och väldigt uppskattade Millennium triologi även på den engelsktalande marknaden. Titlarna på den första och andra boken är satta men inte den tredje.



För er som inte vet det var Stieg Larsson (1954?2004) en svensk författare och journalist. Innan sin plötsliga död i hjärtinfarkt i november 2004 färdigställde han tre böcker i deckarserien Millennium. Jag kan varmt rekommendera serien. Har bara läst första boken själv ännu och precis börjat på andra men so far so good. Har dessutom hört att den andra och tredje boken är bättre än den första.


Centralgestalter i Millennium-serien är Lisbeth Salander, genialisk hacker och olycksbarn, samt Mikael Blomkvist, ansvarig utgivare för affärstidningen Millennium. Millennium-serien ska bli både film och tv och i filmatiseringen kommer LIsbeth och Mikael att spelas av Noomi Rapace och Michael Nyqvist.

Filmatiseringen beräknas starta i mars/april i i år och tre olika regissörer kopplas in för att göra film av vardera en bok. Den första boken blir en långfilm och två tv-avsnitt på vardera 90 minuter styck regisserade av danske Niels Arden Oplev, som tidigare har regisserat bland annat tv-serien "Mordkommissionen" och filmen "Drömmen". Långfilmen beräknas gå upp på bio i hela Norden under våren 2009. De två följande böckernagörs direkt för tv i respektive två 90-minutersavsnitt. Produktionen är ett samarbete mellan Nordisk Film, Sveriges Television, Yellow Bird (som bland annat producerat 13 filmer om Henning Mankells kriminalkommisarie Kurt Wallander) och tyska ZDF Enterprises. Budgeten för hela produktionen är på drygt 100 miljoner kronor. Något slutdatum för produktionen är ännu inte satt så det är väl bara att vänta. Är ju bra då hinner jag läsa klart böckerna först.

Nu åter till arbetet...

...man kan inte få annat när man tittar i min vän Elins album med vinterbilder. Kolla bara här! Trodde inte jag skulle kunna sakna Luleå. Men det gick. Hoppas det är toppenfint väder med mycket snö när jag kommer upp i slutet av februari. Ser fram emot promenader i skogen medd Svante :P.

Men just nu fylls min vardag mest av sånna här...

...å hur skoj ser det ut att vara. Men den ser proffsig ut i alla fall ;)

Kram på er!

Nu har det varit mycket scrapping de senaste inläggen så för att väga upp det kommer här lite inredning. Har länge spanat in svenskdesignade Mateus porslinet. Skulle gärna vilja ha mattallrikar och assietter. De är lite dyra så därför får jag väl avvakta tills jag får jobb. Men drömma är ju, precis som alltid, tillåtet! Gillar verkligen de gröna mattallrikarna (spets tallrik) som jag skulle vilja kombinera med vita assietter. Men det finna många andra färger som är snygga också. Titta bara på de här inspirationsbilderna (tyvärr hittade jag ingen på den gröna som jag är sugen på).

...japp, det är sant! En tre veckors anställning som hustomte :P


Ska flytta till stan (första gången jag har bott i Karlshams stad -ha ha) i tre veckor i februari för att passa Marias och Håkans hus och katten Gizmo medan de åker till Thailand. Lite roligt tycker jag. Tvekade lite först men jag är ju i en sån sists att jag faktiskt kan hjälpa till. Sitter ju bara hemma och jobbar på x-jobbet vid datorn ändå. Det kan jag ju lika gärna göra därifrån. Å så får jag testa hur det är att bo i hus.

Tar väl mitt lilla zoo med mig också så får vi se hur det går med Gizmo. Han och Pollux har ju träffats ett par gånger och det har ju gått ganska bra så det funkar nog. Han och Nova kanske kan bli värsta polarna :)

Åter till arbetet, detta vara bara en liten parentes :)

Kjam kjam

Ja, eftersom scrapgrejerna börjar bli ganska många har jag börjat drömma om en förvaringsväska. Perfekt när man ska på scrappingträff eller liknande. Min kära vän Anna har redan en Crop in Style XXL - å ja den är stor men om man hoppas på att rymma det mesta man har så måste den nog vara ganska stor. Men de är inte billiga så det är inget som är aktuellt inom den närmaste tiden. Men drömma kan man ALLTID göra :)

Så ja, Crop in style's väska är ett av alternativen jag har kollat på. Ca pris i Sverige 1500-1600 kr. I USA ca $80 vilket endast motsvarar sisådär 530 kr. Lite skillnad eller vad säger ni :P


Ett annat är Memories in Motion [MiMi] Large tote. Finns i svart, lila, kiwi och rosa. Gillar verkligen den kiwifärgade. Ca pris i Sverige 1400-1500 kr. I USA ca $110 vilket är ungefär 725 kr.


Skulle inte säga nej till Crop in Style's Paper/Sticker Binder (PSB) heller. Verkar mycket praktisk!

Har gjort en liten inventering av mina dies. Inte för att jag har särskilt många men ändå. Så här ser mitt lilla förråd ut. Tog med en lista på de jag vill ha också :)

Alfabeten:

Emily - Classic (retired) [Emily-C]


Olivia - SkinniMini (retired) [Olivia-S]


Metro - SkinniMini [Metro-S]


Magnolia - Cookie Cutter Complete Alphabet Set [CC-MAGNOLIA-G]


Beauty Queen - Grand [Beauty-Queen-G] - UTGÅR UR SORTIMENTET 10/2 2008


Diesel - Grand [CC-Diesel-G]

Enkla dies:


Photo corners (Scalloped) - [RS-0136]


Spool - [RS-0502]


Fasteners DooDads - [RS-0369]


Fastener (Big) - [RS-0625]


Heart (Swirl) - [RS-0003]


Paw print - [RS-0238]


Snowflake - [RS-0386]


Snowflakes - [REV-0069


Jacks - [RS-0519]


Leaf - [RS-0101]


Flourish - [REV-0025]
Helt tvunget att finnas i min kollektion, det vet de som känner mig :P


Maple leaf - [RS-0435]


Mini album - [REV-0009]

Dubbla dies:


Santa - [KS-0267]


Gingerbread - [KS-0210]


Angel - [KS-0591]

Cookie cutter:


Nesting Circles - [CC-Circles-01]


Holiday shapes - [CC-Shape-02]


Border die Contemporary - [CC-BDR-002]

Listan kan göras lång med diesjag gillar och den kommer säkert att ändras med tiden, kanske fylls på eller så (risken är ju stor på "vill ha" fronten iaf). Tycker det är roligast att använda min Revolution till alfabeten. Hade gärna haft MÅNGA att välja mellan där för jag tycker det blir så snyggt. Inte riktigt vant mig vid att stämpla som många gör. En snabb analys säger mig att det beror på att det är svårare att få det helt perfekt med stämplar. Kan ju inte direkt ändra placeringen när man väl tryckt dit bokstaven. Med diesen kan man få det exakt som man vill när man limmar dit dem. :)

Perfektionist - Javisst!

---

Uppdaterad: 2008-03-29

Ja, som utlovat kommer här resultatet från gårdagens scrapping. Vad mycket tråkigare det är att sitta och scrappa själv...tur att det är SUPERKUL från början för då blir det ju ändå jätteskoj när man sitter själv :P

Gjorde två LO:s till mammas album. Borde ju verkligen jobba på att bli klar med det, var ju trots allt sisådär 6 månader sen hon fyllde år :P Men det tar ju tid, var ju mycket kort jag ville scrappa. Skulle nästan vilja ha albumet själv...kommer ju inte orka göra ett till, till mig själv. Har ju som mål att det ska vara ganska mycket fakta också om utflyktsmålen vi hade längs vår resa så därför måste jag inte bara rymma många kort utan också mycket journaling.

Nog snackat, här kommer bilderna:

Ja, jag vet, skämt bort er med massa inlägg hela tiden. Men denna veckan har det varit lite ont om tiden. Har haft fullt upp med mitt updrag i familjeföretaget Flyttfröjd ;) Därför blivit lite bloggtorka på sistone.

 Bilden hämtad från cojjoj, tyckte den var söt :P

Så här på fredagskvällen när man som jag har väldigt lite å göra så kan man alltid surfa på YouTube. Då dök jag på det här: en nyhet från Tim Holtz. Hur coolt som helst. Me want! Ni som trodde scrapping bara var blommor, papper och band - så fel ni har, det är en hel vetenskap!

...jag är på mitt examensarbete just nu. Känns inte som om jag kommit fram till något. Kanske jag inte har heller. Suck!

Händer inte så mycket annat skoj heller kanske därför det känns extra tråkigt. Ägnade gårdagskvällen till att göra en planskiss över mormors nya lägenhet och ritade upp hennes möbler skalenligt så hon kan sitta borta i Karlskrona på lasarettet och möblera upp hur hon vill ha sin lägenhet. Är ju svårt för henne när hon inte kan vara hemma och hjälpa till. Sen letade jag förgäves igenom hela huset (tom på vinden) efter mina julsaker som jag tänkte jag skulle sortera (har inte haft dem uppe på flera år). Däremot hittade jag mina Höganäs muggar/skålar/äggkoppar (tyvärr saknade jag en skål och två äggkoppar i den gula färgen som jag tror tyvärr har utgått ur sortimentet), en silvertårtspade och min fina Kosta vas som jag fick i 25-års present av mamma. Alltid nått!


På tal om ingetting alls så är det många som undrat varför jag döpt min hund till just Pollux. Pollux har själv bloggat om betydelsen av sitt namn. För intresserade finns historien att läsa i hans blogg som ni hittar här.

Back to work...

Äntligen kom min nya telefon - min Sony Ericsson Z310i. Ingen avancerad telefon utan den har det som behövs helt enkelt. Får satsa på något mer avancerat senare. Rosa är den också :P Det enda jag vill ha nu är en USB kabel som passar telefonen så jag kan ladda upp lite andra roligare ringsignaler. Men jag har färgskärm igen, kan ta emot MMS och slipper binda ihop det hela med gummiband. *skratt* Allt beror ju liksom på vad man jämför med från början.

Började dagen duktigt idag med att gå till gymmet och springa på löpbandet och träna mage å lite sånt. Tanken är att det hela ska upprepas igen imorgon. Tihi...får se om det lyckas.

Nu ska jag se På spåret. Nä, det är sant. Jag har inget liv...

Trevlig helg!

Efter att ha träffat Theo under nyårshelgen blir man ju lite bebissugen. Kan därför inte låta bli att tipsa alla nyblivna mammor och andra också förståss om Anne Geddes underbara bebisbilder (om ni har missat dem). Upptäckte själv dem under min USA vistelse 1999-2000 och jag tycker de är helt underbara. Kanske något att hänga på väggen i bebisens rum. Perfekt som present tycker jag själv (trots det har jag inte gett någon till Emelie och Ola ännu....skumt).

Anne Geddes är en av världens mest kända barnfotografer. En fyrbarnsmamma från Queensland, Australien. På hemsidan kan man även köpa barnkläder designade av Anne. Titta bara på den här söta nyckelpige outfiten :)

Här kommer iaf några smakprov på några av mina egna svartvita favoriter.




Hon har även mängder av söta bilder där barnen är utklädda till djur eller blommor. Här är några smakprov.

... ja, ni vet hur det är. Nytt år...nya förhoppningar om ett nytt, sundare och bättre liv. Dessutom närmar sig ju Beach 2008 med stormsteg. Sagt och gjort: mamma, syrran och jag gör som "Ensam mamma söker" Susanne - kör GI-metoden. Vi har inte hållt på så länge (obviously eftersom det bara är den 3:e dagen in på det nya året idag och nyårsdagen var allt annat än sund) men än så länge funkar det ok. :)

Inte så insatt egentligen i vad det innebär men jag har förstått att man ska hålla sig till mat som innehåller kolhydrater som bryts ner långsammare av kroppen och därför ger en jämnare blodsockerkurva (produkter med lågt Glykemiskt Index). Detta ger minskad hunger, minskad inlagring av energi som fett och ökat välbefinnande. Låter väl sunt och bra, eller hur? Gjorde lite efterforskningar och här är en liten kort sammanfattning om vad GI egentligen är.

GLYKEMISKT INDEX:
Begreppet glykemiskt index (GI) myntades av den kanadensiska professorn David Jenkins redan 1981. Han tog fram GI som ett hjälpmedel för diabetiker att förstå hur kolhydrater i olika livsmedel påverkar blodsockret. När man pratar om lågt/mellanhögt respektive högt GI menar man produkter som har ett GI under 60/60-90 respektive över 90. Vill du veta mer om vad livsmedel har för GI värde kan du kika här.

FAKTORER SOM PÅVERKAR GI HOS EN MÅLTID:
* Kolhydraternas sammansättning - Mer komplexa kolhydrater t ex stärkelse i pasta har lägre GI än enklare som t ex vanligt socker i godis.

* Mängden fett i en måltid - Om fett intas samtidigt som kolhydrater kommer kolhydraterna att tas upp långsammare i mag-tarmkanalen. Resultatet blir ett lägre GI. Detta kan utnyttjas genom att i samband med intag av kolhydrater äta nyttiga fetter, som exempelvis fet fisk.

* Surhet - En sur omgivning gör också att kolhydraterna tas upp långsammare av mag-tarmkansalen. Även här blir resultatet lägre GI. Detta är den huvudsakliga andledningen till varför vinäger har en viss effekt som "bantningsmedel".

KOMBINERA LIVSMEDEL:
Viktigast när man använder GI-metoden till vardags är att kombinera livsmedel med olika GI. Långsamma kolhydrater som bönor, ärtor, korn, linser och fullkorn kan kombineras med livsmedel som har ett högre GI.


GI talar om hur en typ av födoämne tas upp men om du äter alldeles för mycket av ett ämne med lågt GI kommer du ändå att bli fet då överflödig energi kommer att lagras som fett. Dessutom ger feta måltider lågt GI men mycket energi. En del grönsaker kan ha ett högt GI. Detta innebär inte att grönsaker är dålig mat. Nästan alla grönsaker är kraftigt hälsosamma och har en låg total mängd snabba kolhydrater. Även om GI är högt blir effekten per portion mycket begränsad eller obefintlig. Det samma gäller för frukt. Fruktsocker smakar sötare än socker men har ett mycket lågt GI (ca 30) eftersom en omvandling till glukos först ska ske i levern. Fruktsockret är viktigt för hur snabbt vi klarar av att tänka. Ät därför gärna frukt. GI bör därför kompletteras med en analys av näringsammansättningen hos en måltid.

GLYKEMISK BELASTNING
För att ta hänsyn till ovanstående kan man istället titta på glykemisk belastning (GL). GL tittar på den blodsockerhöjande effekt som 1 g av ett livsmedel har. Innehåller ett livsmedel mycket lite kolhydrater men har högt GI kommer GL trots ett högt GI att bli lågt. Livsmedel och råvaror som särskilt ska undvikas är därför framför allt livsmedel med både högt GI och GL.

VÄGA MELLAN GI & GL:
Glykemisk belastning visar att GI inte ens säger allt när det kommer till kolhydrater. Ännu mindre säger det något om andra näringsmässiga för- och nackdelar med ett livsmedel.Det säger ingenting om mängden vitaminer, mineraler, antioxidanter eller fetter. Melon har ett högt GI men är en nyttig frukt och har ett lågt GL. Ett livsmedel med en hög andel animaliskt fett kommer att få ett lägre GI men är fortfarande onyttigt och överkonsumtion ökar risken för hjärt- och kärlsjukdomar.

Exakt hur man ska väga mellan GL och GI finns det ingen som kan säga att de vet säkert. Ett bra råd, som i alla fall inte är skadligt, är troligen att alltid blanda livsmedel med ett högt GI med livsmedel med lägre GI även när GL är lågt. Livsmedel med ett högt GL är klokt att dra ner på. En GI-tabell är därför framförallt intressant för att jämföra olika livsmedel inom samma grupp. Du kan t.ex. jämföra olika sorters bröd med varandra för att sedan välja det bröd som har lägst GI. Just för bröd, där olika sorters bröd innehåller ungefär samma mängd kolhydrater, blir GI ett relevant mått.

---

Puh....inte en helt trivial metod att följa med andra ord men jag tror att det kanske kan hjälpa till att ge mig en lite sundare mathållning och förhoppningsvis (tillsammans med träningen som jag lovat mig själv att jag ska bli bättre på att utöva) leda till att jag tappar några kilon. Särskilt bra för mig kanske som har haft lite problem med ämnesomsättning och blodsockernivåer.

Har du precis som jag inte råd att köpa alla de där fina designerväskorna som du går och drömmer och trånar efter. Dök på en lite rolig grej idag på nätet som skulle kunna vara lösningen på problemet. På FNITTER.SE kan man HYRA sin väska. Hur coolt är inte det?! Alla vet ju att man kan hyra sig en smoking eller en balklänning. Men väskor....det var nytt!

"Hos FNITTER.SE kan du enkelt och billigt hyra äkta designerväskor som Fendi, Kooba, Mulberry, Gucci m fl. Det snabbt växlande modet gör det synnerligen prisvärt att hyra. Som medlem får du tillgång till våra garanterat äkta designerhandväskor, alla köpta direkt från deras respektive återförsäljare. Att hyra designerhandväskor är stort i USA, Storbritannien och Kanada. Stolt introducerar FNITTER.SE hyrkonceptet i Sverige och gör därmed välförtjänt lyx tillgängligt för dig!"

Det finns tre olika medlemsnivåer (engångskostnad): CHIC (790 kr), GLAMOUR (1190 kr) och SOPHISTICATED (1590 kr) som ger dig tillgång till olika kategorier av väskor. Väskhyran kostar sedan för CHIC kategorin 395 kr/mån, för GLAMOUR 595 kr/mån - ger även tillgång till CHIC kategorin - och för SOPHISTICATED 795 kr/mån - ger tillgång till alla väskkategorierna. Man väljer själv hur ofta man vill byta designerväska. Tre byten per år är gratis. Vill man byta väska oftare kostar varje byte 115 kr. Kul grej tycker jag, iaf om man vill variera sig lite. Har ju knappast råd med att köpa en mängd designerväskor.

Annars hade ju jag tänkt skicka bud med kompisar som ska till Thailand. Då får man ju en som är fake visserligen men den är ju min alldeles egna iaf. Vill JÄTTEGÄRNA ha en Mulberry Ledbury väska (eller ja, en kopia av den är väl vad jag har råd med).....sååååå fin. :)

Ikväll har jag och min syster suttit och pysslat lite. Hon ville pyssla med pärlor (har hon "tjatat" om hela julen) så ikväll blev det av. Hon gjorde ett armband med matchande örhängen (kommer säkert bilder i hennes blogg) och själv gjorde jag ett rosa (vad annars) armband. Lite somrigt kändes det. Kul med armband också för jag har mest gjort halsband och örhängen tidigare. Kändes som jag hade väldigt dåligt utbud av pärlor bara så jag får nog ta och komplettera mitt sortiment när jag dyker på något bra pärlställe. Men så här blev det iaf.